TODO SOBRE PROTEÍNA

El camino para alcanzar tu mejor forma puede comenzar ¡ahora! Y YoPRO pone a tu disposición todos los recursos para lograrlo.

Nutrición

Disfruta de la proteína de YoPRO en un delicioso postre.

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Nutrición

Lee este glosario para ayudarte a comprender mejor algunas de las palabras más utilizadas. ¿List@ para un entrenamiento léxico?

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Nutrición

Descubre cómo es que YoPRO® puede beneficiar no solo a tu cuerpo sino también tu rendimiento deportivo.

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Nutrición

¿Necesita una solución rápida, sencilla y nutritiva? Aquí te dejamos 3 licuados con proteína para deleitar tu paladar.

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Nutrición

Te explicamos cómo una correcta alimentación puede beneficiar al cumplimiento de tus metas nutricionales y deportivas.

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Bienestar

Esta ocasión te daremos otros tips que te beneficiarán en el proceso de recuperación muscular.

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Bienestar

Aquí te decimos algunas formas efectivas que te ayudarán a recuperarte después de la actividad física.

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Nutrición

Después de un entrenamiento físico, tus músculos necesitan descansar para recuperarse y alistarse para la batalla del día siguiente.

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Nutrición

Los licuados de proteína son un gran complemento, no solo en tu actividad física, sino también en tu día a día, de manera que puedes o incluirlos como parte de una dieta balanceada.

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Nutrición

Existen distintos tipos de proteínas, así como formas de tomarlas. No todas cumplen con el mismo objetivo y, dependiendo de cada caso, puede ser recomendable ingerir una u otra.

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Nutrición

Nutrición

Es importante entender la importancia de tomar proteína adecuadamente, con base en los objetivos de cada quien y sus necesidades.

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Nutrición

Al decidir cómo tomar proteína, siempre evalúa la calidad de los alimentos. Si compras alguna proteína en polvo, asegúrate de que sea de una marca con credibilidad y del origen sus ingredientes.

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Nutrición

El organismo necesita una cantidad determinada de proteína al día, sin importar de dónde provenga, el requerimiento de proteína depende de cada persona, su actividad y estilo de vida.

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Training

La disciplina juega un papel fundamental para alcanzar nuestros objetivos. Al iniciar un proyecto, ya sea deportivo, laboral, escolar o cualquier otro, ésta debe estar presente en todo momento.

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Bienestar

Descansar un día a la semana es tan valioso como el no fallar en cualquier otra práctica para alguna competencia.

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Nutrición

Descubre qué tipos de proteínas de origen vegetal, que pueden ser consumidas por deportistas existen.

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Nutrición

Descubre qué tipos de proteínas pueden ser consumidas por los deportistas en esta primera parte del artículo, enfocada a aquellas de origen animal.

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